2016-06-29から1日間の記事一覧

田代将輝 暑い日には水を

田代将輝です。こんにちは。 梅雨で蒸し暑い日が続きますね。暑いとついつい冷たい水が飲みたくなって、いつもより多く飲んでしまいます。 水はジュースやお茶類よりも身体にいいとよく聞きますが、実際にどのような効果があるのでしょうか。 水がカラダにい…